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第46期 ACA 白水2级培训精彩回顾

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发表于 2016-6-29 21:30:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于刚结束的第46期 ACA 2级培训,相信参与其中的所有人员跟小编一样,意犹未尽。其中很大一个原因是这次的培训地点——福州白水洋。【白水洋简介】
白水洋是国家AAAAA级旅游景区,是鸳鸯溪五大景区中最具特色的天然景观,平坦的岩石河床一石而就,净无沙砾,清澈见底,登高俯瞰,其形状犹如一丘刚刚耙平的巨大农田,平展展的铺呈在崇山峻岭之中。因其奇特的地质地貌现象,享有"天下绝景,宇宙之谜"的盛誉。
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培训虽于6月下旬举办,但受益于白水洋的高海拔,这里空气凉爽清新,温度温和适宜,微风拂过,心旷神怡。在此训练真可谓是天时地利均沾!!更重要的是这次培训我们有幸请到了原亚洲冠军吴晓辉担任教练。一起为福州的激流划艇队伍亲力亲为的进行公益教学,真是意义非凡!!
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那么跟着小编简单回顾一下这2天的培训吧。
所有课程都在二中现代化教室进行的
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皮划艇翻滚、救援、自救及带艇游泳复习
高效划:前进、后退、停止、旋转、移动中转弯、8字划行、侧倾 6.jpg 划桨技巧复习(低支撑、高支撑、摇橹、扫桨支撑、移动中转向) 7.jpg 舵法、翻艇预防、横渡、进出旋涡、漩涡内转向及迅速离开
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信号、对策及引导读水、对策及划行救援练习白水练习、横渡、旋涡、冲浪白水速滑、各项技术及知识练习
精彩回顾
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  本次的活动在一片欢声笑语中落下了帷幕,大家的汗水与晶莹的溪水相交相融。学员们在享受能熟练驾驭皮划艇的快乐时,更是默默的把大家的心系在了一起,一起快乐,一起成长,一起为普及皮划艇活动贡献力量。有道是有朋至远方来,不亦乐乎! 我们下次不见不散!




点评

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